für Erwachsene
Weil es manchmal das Wertvollste ist, sich selbst etwas Gutes zu tun.
Wir begleiten dich dabei mit Yoga, Achtsamkeit, Bewegung und mehr!
Angebote für dich
Yoga mit Nicole
Genieße 80 Minuten in denen es nur um dich geht! Achtsames Dehnen, sanfte Kräftigung und jede Menge Entspannung, für alle Altersgruppen.
Montag und Mittwoch / mit Nicole Stefan
Sonnengruß Workshop
In dieser Friday Sun Edition, lernst du alles, was es über den Sonnengruß zu wissen gibt, Lernst viele verschiedene Varianten kennen und sicher ausführen.
17. April / mit Nicole Stefan
Yin Yoga Abende
Ein Abend voller Entspannung, Ruhe und Klang, für dich und dein Nervensystem
im Studio / mit Nicole Stefan
Yoga Retreat in Spanien
"Calm your nervous system"
5 Tage Yoga, Genuss, Sisterhood und good vifes unter den Palmen Spaniens.
15. bis 19. Mai / mit Nicole Stefan
Massage
Schwangerenmassage, Frauenheilmassage, Fußreflexzonenmassage, Kräuterstempelmassage, Heilmassage, Lymphdrainage...
mit Barbara / Dienstag ab 14.00 Uhr im Studio
Praxisabende Achtsamkeit
Komme vom Tun ins Sein, für mehr Selbstmitgefühl und Neuroplastizität
im Studio Donnerstag / mit Eva Kraus
weitere Angebote von eigenständigen Selbstständigen
unsere Studioräume werden regelmäßig, für eigenständige Angebote gemietet. Hier siehst du, was dich in nächster Zeit erwartet!
von verschiedenen Selbstständigen
deine Expertinnen
Nicole Stefan
Studioleitung,
Yogalehrerin,
Pre- und Postnatalyogalehrerin, Beckenbodenfachfrau für Schwangerschaft und Rückbildung, Klangschalenpraktikerin, Pädagogin...
Barbara Koreny
staat. geprüfte Heilmasseurin, Lymphtherapeutin und gewerbliche Masseurin, mit einem Händchen für Schwangere
Eva Kraus
Selbstfürsorge ist kein Luxus - es ist die Basis für ein erfülltes Leben!
Studiointerne Angebote
von Nicole Stefan
(Studioleitung)
Angebote von PartnerInnen,
die die Studioräumlichkeiten für ihre selbstständigen Angebote nutzen.