Fast hätte es das Yoga und Familienstudio nie gegeben, wäre unsere Gründerin Nicole, vor mehr als 8 Jahren nicht in einen neuen Kindergarten gekommen...
Aber ließ einfach selbst:
Unsere Studio Gründerin
Hi, ich bin Nicole – Gründerin des Yoga- & Familienstudios, leidenschaftliche Yogalehrerin, Pädagogin, Ayurveda-Köchin, Retreatleiterin, Klangschalenpraktikerin und ganz einfach ein Mensch mit einem ziemlich vollen Leben.
Mein Yoga-Weg begann nicht, weil ich so spirituell erleuchtet war, sondern mit einem Pflegekind aus meiner Kindergartengruppe. Für ihn habe ich damals die Kinderyogaausbildung gemacht. Und was soll ich sagen: ich habe gemerkt, dass Yoga nicht nur den Kindern guttut, sondern auch mir selbst. Also habe ich mutig den Kindergartenjob an den Nagel gehängt, um mich voll und ganz dem Yoga zu widmen. Und das war erst der Anfang. (Klingt hier jetzt so einfach, aber es waren Monate des Hin und Herüberlegens, vielen Gesprächen mit meinem Partner und unzähligen wachen Nächten...)
Über die Jahre kamen viele Ausbildungen dazu, von Babymassagekursleiterin, Ayurvedaköching über Pre- und Postnatal-Yogalehrerin und Klangschalenpraktikerin bis hin zur Beckenbodenfachfrau für Schwangerschaft und Rückbildung und Retreatleiterin.
Nicht, weil ich Fortbildungs-Junkie bin (okay, vielleicht ein kleines bisschen 😅), sondern weil diese Themen auch mein eigenes Leben betreffen.
Eine für mich sehr stressige Geburt, ein Wochenbett, dass ich im Nachhinein komplett anders machen würde, daraus sesulitierende Beckenboden- und Bauchmuskelprobleme, tägliche Schmerzen, Stress, Selbstzweifel, und nach jahrelangem Ärztemarathon heuer erst die Diagnose Fibromyalgie – all das habe ich durchlebt.
Und genau deshalb lege ich heute so viel Wert darauf, mein Wissen weiterzugeben, damit andere Frauen nicht dieselben Erfahrungen machen müssen.
Oft dachte:" Warum ich", oder "Warum kann ich nicht einfach normal sein", doch dann verstand ich! Meine Vergangenheit hat mich zu genau der Frau gemacht, die ich heute bin! Mit all meinem Wissen und meiner Erfahrung, die mich zu meiner Vision geführt haben:​
Anderen zu helfen! Ihnen Wege, Mittel und Hilfestellungen zu zeigen, wie sie achtsam auf dich selbst achten, ihren Körper und Geist stärken und ihre eigene Kraft wiederfinden können.
Damit sie Herausforderungen wie Geburt, Wochenbett, Stress, oder Selbstzweifeln gestärkt begegnen, ihren Körper annehmen und wertschätzen, ihren Wert erkennen und stark, beweglich und unterstützt durch die verschiedenen Lebensphasen gehen können.
Wenn ich nicht gerade Kurse leite, oder ein Retreat in Spanien gebe:
Dreht sich mein Leben um meine Familie.
Sie geben mir Kraft, Freude und Inspiration, die ich in mein Studio und meine Arbeit fließen lasse.
Ich lebe mit meinem Mann, meinem Sohn Marvin, einem Hund und ein paar Hühnern, gleich in der Nähe meines Studios. ( Ein Hoch auf kurze Arbeitswege!!!)
Ich liebe es gemeinsam Zeit zu verbringen, am Meer die Seele baumeln zu lassen, oder im Studiogarten zu werken.
Ayurvedische Ernährung gehören für mich genauso dazu, wie Kaffee und ein guter Schuss Humor!
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Genauso wie tiefe Atemübungen und meine Lieblingsdüfte und Übungen, wenn der Stress überhand nimmt.
Denn Spoiler: Ja auch als Yogalehrerin, ist man nicht vor Stress gefeit!
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Meine Familie ist mein Anker, mein Herzstück und all das fließt in meine Arbeit ein.​
Weil ich weiß, wie wertvoll echte Verbindung, Unterstützung und Achtsamkeit sind.
Warum ich das Yoga und Familienstudio gegründet habe?
Weil ich einen Ort schaffen wollte, an dem Menschen echt sein dürfen.
Ohne Schein, Perfektion, oder Instagram Posen.
Ein Raum, in dem man sich bewegen, entspannen, lachen, wachsen und sich wirklich wohlfühlen kann.
Für mich ist es genauso wichtig, Wissen weiterzugeben, wie Yoga zu praktizieren.
Ich möchte, dass jeder findet, was ihm guttut und sich gestärkt, gesehen und unterstützt fühlt.
Kooperationspartner
Diese Partnerinnen arbeiten gemeinsam mit Nicole an speziellen Angeboten und Projekten. Sie bündeln ihre Kompetenzen, um besondere Erlebnisse und Programme für dich zu gestalten.
Silke Irlacher
Hebamme Susi Rehak
Yoana und ihr Partner / dankbarset
selbstständige Partner
Diese Partnerinnen nutzen die Studioräumlichkeiten, um ihre eigenen Kurse und Angebote durchzuführen und bringen so noch mehr Leben ins Yoga und Familienstudio.
Franziska Spranger
Eva Kraus
Barbara Korney
Produkt- & Vertriebspartner
Diese Partnerinnen und Marken, stellen hochwertige Produkte her, die ihr entweder direkt im Studio kaufen könnt, oder mit unseren Codes, in deren Shop günstiger zu erwerben sind.
Taoasis
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